PRE ORDER: Lekker blijven eten én afvallen

Het is eindelijk zover✨ Het fysieke receptenboek is hier genaamd: Lekker blijven eten én afvallen.

In dit kookboek vind je 119 smakelijke recepten die speciaal zijn om op een leuke en haalbare manier af te vallen. Zelf ben ik met behulp van deze recepten 25 kilo afgevallen 🔥

Van pancakes, broodjes en smoothies tot muffins, soepen, burgers en pizza’s: dit boek laat zien dat afvallen helemaal geen straf is, en dat je echt elke dag lekker kunt blijven eten. Bij ieder recept staan de voedingswaarden duidelijk vermeld, zodat je eenvoudig je eigen dag- en weekmenu kunt samenstellen.

Wat dit kookboek extra bijzonder maakt, is dat elk recept een QR-code bevat. Door deze te scannen met je telefoon bekijk je direct de bijbehorende bereidingsvideo op Instagram. Zo zie je stap voor stap hoe het gerecht wordt gemaakt, wel zo handig!

Wat kun je verwachten?

✅ Een fysiek kookboek die je thuis krijgt bezorgd
✅ 119 van mijn populairste recepten voor ontbijt, lunch, tussendoor, smoothies, soepen, avondeten, bijgerechten en sauzen
✅ Bij ieder recept staat de portie grootte, de calorieën, koolhydraten, vetten en eiwitten.
✅ Alle ingrediënten, bak/kooktijd en instructies staan erbij
✅ Bij ieder recept vind je een QR code die je kunt scannen met je telefoon om de bijbehorende video te bekijken
✅ Een vergelijkingstabel met alle voedingswaarden van alle recepten zodat je je dag- en weekmenu's op basis hiervan kunt samenstellen.

‼️ Let op: Dit is een pre order. Op deze manier ben jij verzekerd van een boek tegen een actie prijs. De levering vindt plaats vanaf 2 maart 2026. Tegen die tijd ontvang jij uiteraard een mail met je track & trace

‼️ De recepten in dit kookboek komen uit het Groeiend Receptenboek